S’affirmer et oser dire NON

2 jours (14h)

Présentiel

A partir de 1000 euros TTC

Pour qui ?

Cadre, responsable d’une équipe, collaborateur, salarié, fonctionnaire ou toute personne souhaitant s’affirmer davantage.

Objectifs

R

Etre capable de s’affirmer en se libérant de la culpabilité

R

Adopter un style relationnel permettant d’établir des relations constructives

R

Oser dire NON et faire comprendre aux autres ses motivations de refus

Méthodes pédagogiques

R

Théorie avec supports

R

Quizz et questionnaires

R

Cas pratiques avec mises en situation

Programme

E

Qu’est-ce que l’affirmation de soi ?

E

Connaître les styles de comportement

E

Se soucier des droits de la personne

E

Identifier les aspects pratiques de l’affirmation de soi

E

Oser s’affirmer et dire NON