Être à l’aise à l’oral pour enfants & ados
2h à 1 journée
Présentiel ou Visio
A partir de 100 euros HT
Pour qui ?
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Enfants (8-12 ans) : manque de confiance, difficulté à parler en classe ou devant un groupe.
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Ados (13-17 ans) : préparation d’oraux (brevet, bac), stress à l’oral, envie d’être plus à l’aise et sûr de soi.
Objectifs
Prendre confiance à l’oral
Oser s’exprimer devant un groupe
Améliorer sa posture et sa gestuelle
Gérer le stress et le trac
Communiquer avec aisance et clarté
Préparer efficacement exposés, oraux ou présentations
Méthodes pédagogiques
Jeux de rôle et mises en situation : simuler des oraux et présentations pour pratiquer dans un cadre ludique.
Exercices d’expression orale : voix, diction, posture et gestuelle.
Techniques de gestion du stress et du trac : respiration, visualisation, relaxation.
Ateliers créatifs : storytelling, improvisation, exercices de communication.
Feedback personnalisé : conseils adaptés à chaque participant pour progresser rapidement.
Programme modulable
2h, 3h ou 1 journée
Prendre confiance à l’oral
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Exercices ludiques pour briser la timidité
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Techniques simples de respiration et gestion du trac
Travailler la voix et la posture
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Posture, gestuelle, diction, articulation
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Exercices de projection de la voix et expression corporelle
Mises en situation et jeux de rôle
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Mini-exposés ou improvisations devant le groupe
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Feedback bienveillant et conseils personnalisés
Techniques de communication efficace
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Structurer son discours : début, développement, conclusion
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Storytelling adapté à l’âge
Exercices créatifs et ludiques
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Improvisation, petits sketches ou débats
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Encourager l’expression libre et l’originalité
Clôture et bilan
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Retour sur les progrès
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Conseils pour continuer à s’exercer à l’oral