S’affirmer et oser dire NON
2 jours (14h)
Présentiel
A partir de 1 200 euros HT
Pour qui ?
Cadre, responsable d’une équipe, collaborateur, salarié, fonctionnaire ou toute personne souhaitant s’affirmer davantage.
Objectifs
Etre capable de s’affirmer en se libérant de la culpabilité
Adopter un style relationnel permettant d’établir des relations constructives
Oser dire NON et faire comprendre aux autres ses motivations de refus
Méthodes pédagogiques
Théorie avec supports
Quizz et questionnaires
Cas pratiques avec mises en situation
Programme
Qu’est-ce que l’affirmation de soi ?
Connaître les styles de comportement
Se soucier des droits de la personne
Identifier les aspects pratiques de l’affirmation de soi
Oser s’affirmer et dire NON